2604

От картофеля не толстеют?

№ 44 от 28 октября 2014 года 28/10/2014

Согласно исследованию американских ученых картофель не влияет на увеличение веса. Для эксперимента исследователи разделили людей на три группы: с низким, высоким и нормальным балансом гликемии - уровнем содержания глюкозы в крови. Меню всех добровольцев включало 5-7 блюд с картошкой в неделю. Для приготовления еды использовались только натуральные продукты. Спустя 12 недель после начала эксперимента оказалось, что участники из трех категорий потеряли вес, причем большой разбежки между группами в утраченных килограммах не было.

Ученые уверены, что правильно приготовленная картошка вместе со здоровой пищей не приведет к ожирению.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно