5360

Как часто надо мыть голову?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 29. Вещи из прошлого 16/07/2019

Врач-дерматолог Инна ЧЕРНАЯ объясняет, что голову надо мыть по мере загрязнения. Это миф, что чем реже моешь волосы, тем они будут становиться менее жирными. При повышенной жирности кожи головы редкое мытье, наоборот, создает фон для размножения большого количества грибков.

Чтобы понять, когда нужно мыть голову, стоит ориентироваться на свое отражение в зеркале и появление физического дискомфорта, например, зуда или неприятного запаха. Периодичность мытья волос также зависит от индивидуального гормонального фона, ритма жизни человека. К примеру, если человек активно занимается спортом или его работа связана с физическим трудом, то мыть голову нужно чаще. В целом общая рекомендация дерматологов звучит следующим образом: оптимальным является мытье головы раз в два-три дня.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно