Какая гипертония - легкая?

0 2336
Какую стадию гипертонии считают легкой, как правильно измерять давление: сидя или лежа? А. Сколова, Гомель

Статья по теме
Различают три стадии гипертонической болезни. Первая (лёгкая) - артериальное давление колеблется в пределах 140-159/90-99 мм рт. ст. Вторая (умеренная) - показатели на тонометре составляют 160-179/100-109 мм рт. ст. Третья (тяжёлая) - регулярно фиксируется давление 180/110 мм рт. ст. и выше.

Давление измеряется два раза в день, утром и вечером, в спокойном состоянии, желательно лёжа, причём обязательно на обеих руках поочерёдно. Ноги при этом не скрещиваются.

Давление надо измерить три раза подряд, а затем записать среднее значение. Дело в том, что у многих гипертоников, которые обычно сильно подвержены стрессу, давление может подняться непосредственно перед его измерением - из-за страха, что оно повышено. Нередко значение последнего измерения оказывается значительно ниже первого. Поэтому нервничать и «накручивать» себя не нужно. Постарайтесь расслабиться и настроиться на позитивный лад. Между измерениями необходим 12‑часовой интервал в соответствии с вашим режимом дня.

Материал подготовлен: www.aif.by

Загрузка...
Загрузка...

REDTRAM
NNN
Оставить комментарий
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Подписка


Актуальные вопросы

Другие материалы
REDTRAM
NNN

Новое на AIF.by