Почему дома я все знаю, а на контрольной забываю?

Все материалы сюжета Спецвыпуск «Недетские вопросы»
Даже если что-то не получится, это не трагедия.

Страх перед экзаменом хоть раз испытывал каждых человек, даже тот, кто знает все. Есть две причины, которыми может быть вызван данный вид страха, объясняет психолог Марина ПЕТРОВА.

Статья по теме

Первая причина – неуверенность в своих силах. Причем чаще всего такая неуверенность вызвана не реальными пробелами в знаниях, а чрезмерной мнительностью и невротичностью школьника. Разумеется, подобного рода неуверенность появляется и у тех, кто реально оценивает свои силы и понимает, что его знаниям не хватает полноты и системности.

Вторая причина – переоценка значимости экзамена. Нужно настроить себя на то, что, даже если что-то не получится, это не трагедия. Всегда есть несколько вариантов, и в будущем можно все исправить.

Загрузка...
Загрузка...

REDTRAM
NNN
Оставить комментарий
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Подписка в 2020 году

Актуальные вопросы

Другие материалы
REDTRAM
NNN

Новое на AIF.by