434

Как перестать волноваться на работе по любому поводу?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 33 15/08/2017
  • Назначили начальником. Я, конечно, рад, т.к. заслуживаю эту должность. С другой стороны, многие подчиненные - не только сотрудники, которых я уже хорошо знаю, но и люди из других подразделений, которых я знаю мало. Каждая планерка для меня - страшный стресс. Как стать более спокойным? П., Витебск

У вас два основных страха: риск оказаться некомпетентным в профессии и общение с малознакомыми людьми. От первого страха можно избавиться таким образом: запишите, в какой именно области вы чувствуете себя не очень уверенно, и постарайтесь восполнить пробелы в этих знаниях. Что же касается общения с новыми сотрудниками, то главное - это ваши уверенность, мудрость, спокойствие и желание понять их точку зрения. Когда люди могут разговаривать без споров, агрессии, обвинений, то они чувствуют и понимают, что к их мнению прислушиваются, их стараются понять, их позиция важна. Так вы создадите больше возможностей для общения и крепкого союза между людьми разных типов.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно