Чистка углем. Как правильно избавляться от токсинов?

Статья по теме

Хочешь похудеть — ешь! Мифы и правда о диетах

Большинство граждан наверняка знает, что в этих случаях нужно срочно принять активированный уголь. Ударная доза составляет 8-10 таблеток.

Эффект потрясающий - уже в первый день после отравления наступает облегчение в состоянии организма, а через три дня уголь полностью все вычищает.

При простуде

Теперь очень хочется задать всем вопрос «на засыпку»: а кто-нибудь принимает активированный уголь во время заболевания гриппом и другими простудными заболеваниями? Если нет - то напрасно. Дело в том, что вирусы, как и другие патогенные микроорганизмы, не только продуктами жизнедеятельности загаживают человеческие организмы, но и после гибели отравляют нас. Разлагаясь, образуют эндотоксины, которые подавляют работу иммунной системы. Симптомы интоксикации известны: ломка, высокая температура, головная боль. Обычно советуют при этом принимать побольше теплого питья. Все правильно. Но правильнее будет и принять ударную дозу активированного угля - он вычистит эндотоксины быстрее и лучше. И тем самым окажет неоценимую услугу иммунной системе.

Аллергия

Третья точка приложения сил активированного угля - аллергия. Когда человек впервые встречается с этой напастью, врачи обычно для начала рекомендуют принимать активированный уголь. И это правильно. Если болезнь затяжная, перешедшая в хроническую форму - там уже будут другие принципы лечения. Но право первого борца принимает на себя уголь.

Кстати. После больших доз алкоголя, когда наступает похмелье, активированный уголь тоже помогает, поскольку ему без разницы, какие токсины вычищать из организма - и ацетальдегид вытащит.

Вредитель

Однако идеальным лекарством активированный уголь назвать нельзя. Он может связать и посадить на себя все подряд - и токсины, и витамины, и все другие как вредные, так и полезные вещества. Поэтому, если уголь принимать неправильно, можно запросто остаться, например, без витаминов и заполучить авитаминоз. Как правильно принимать уголь? В этом мнение врачей разделилось. Некоторые рекомендуют принимать по 2 таблетки 3 раза в день (между приемами пищи, конечно же!). Доктора старой школы предпочитают назначать разовыми ударными дозами: утром натощак 8-10 таблеток, а через 2 часа прием пищи. И так 3 дня. Но не более.

Важно знать

Самое главное - развести активированный уголь и пищу в разные стороны. То есть разделить по времени. Уголь нужно принимать за 1,5-2 часа до или после еды.

Татьяна РЕССИНА