0 1388

Ученые: два киви в день избавят от депрессии и усталости

Ученые из Новой Зеландии провели исследование и установили, что употребление двух киви в день поможет справиться с депрессией и снять усталость.

Ученые из Новой Зеландии провели исследование и установили, что употребление двух киви в день поможет справиться с депрессией и снять усталость. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Nutritional Science.

В эксперименте участвовали более 50 человек, которые должны были каждый день употреблять киви и описывать свое физическое и эмоциональное состояние.

В результате анкетирования выяснилось, что респонденты реже жаловались на усталость и плохое настроение.

Специалисты уверены, что благоприятное влияние киви  на организм человека связано с содержанием витамина С, который активизирует в организме человека те ферменты, отвечающие за метаболизм, увеличение клеточной энергии и количество таких нейротрансмиттеров, как серотонин, дофамин и норадреналин, влияющие на регуляцию настроения.

Загрузка...
Загрузка...

REDTRAM
NNN
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Подписка


Актуальные вопросы

  1. Как отличить ангину от ОРВИ у младенца?
  2. Могут ли мужчины и женщины лежать в одной палате?
  3. Чего добился искусственный интеллект?
REDTRAM
NNN

Новое на AIF.by