0 2480

Ученые рассказали, что нужно съесть перед экзаменом в школе и университете

Группа исследователей из Университета Рединга изучала свойства разных продуктов и их влияние на мозговую активность. В итоге выяснилось, что для кратковременного улучшения памяти нужно употреблять чернику.

Ученые провели несложный опыт с группой школьников. Их усадили за компьютеры, и они следили за стрелками, бегущими по экрану. Испытуемые должны были нажимать на клавиши, соответствующие стрелкам.

Дети, выпившие перед испытанием стакан черничного сока, справились с заданием на 10% быстрее отказавшихся от угощения «коллег». Таким образом, к положительному противовоспалительному и противоокислительному эффектам добавилось и улучшение когнитивных навыков.

Профессор Клэр УИЛЬЯМС из Университета Рединга пришла к выводу, что такой эффект достигается за счет высокого содержания флавоноидов в ягодах черники.

Загрузка...
NNN

REDTRAM
Loading...
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Актуальные вопросы

  1. Почему при похмелье болит голова?
  2. Как заготовить мяту, мелиссу и другие ароматные травы для чая?
  3. В какой очерёдности стоит поливать растения на даче?
NNN
REDTRAM
Loading...

Новое на AIF.by