0 3188

Не болей, студент! Стиль жизни сегодня - здоровье всегда

Статья из газеты: 11/12/2013

Медики бьют тревогу: год от года здоровье детей и подростков становится все хуже.

 

Пищевые привычки подрастающего поколения тоже оставляют желать лучшего. Плюс ко всему многие рано начинают курить и вести половую жизнь, не задумываясь о последствиях для здоровья.

Взрослый человек со сформировавшимся образом жизни тяжело поддается перевоспитанию. Начинать работу в этом направлении нужно с детьми, лучше всего в дошкольных учреждениях. Но и студенты еще восприимчивы к полезным советам, чем не преминули воспользоваться в БГУИР. В вузе запустили пилотный профилактический проект для студентов первого курса «Мой стиль жизни сегодня - мое здоровье и успех завтра».

С перспективой

- БГУИР стал первым вузом, где внедряется этот проект, и мы благодарны ректорату за то, что нам предоставили такую возможность, - рассказала «АиФ» главный санитарный врач Минска Наталья ЖУКОВА. - Наша задача - дать возможность молодым людям обучать друг друга навыкам здорового образа жизни, включающим правильное питание, отказ от вредных привычек и т. д. Наталья Жукова пояснила: методика «равный обучает равного» или «сверстник -сверстнику» уже хорошо зарекомендовала себя при работе со школьниками:

- Кто может лучше донести информацию до молодежи, чем сверстники? В рамках проекта мы выбрали лидеров, старост групп - это 74 студента. На занятиях старосты групп будут получать знания от медицинских работников, в дальнейшем по цепи информация на кураторских часах будет распространяться среди их одногруппников.

 

В ТЕМУ

Ректор БГУИР Михаил БАТУРА:

- Мы всегда заботились о здоровье наших студентов. Например, весной совместно со стоматологами был проведен проект «Здоровая улыбка - здоровый образ жизни». Сегодня тема здоровья особенно актуальна еще и потому, что в связи с переходом на обучение по схеме «4+2» процесс получения знаний в БГУИР стал интенсивнее, и студенты теперь тратят больше энергии и сил во время учебного процесса. Поскольку нашим студентам предложен более интенсивный курс обучения, мы должны помочь им справиться с этой ответственной задачей - научить бережно относиться к своему здоровью.

Естественно, здоровый образ жизни лучше всего демонстрировать на личном опыте. Я, например, поднимаюсь в 6.20 уже много лет подряд и обязательно делаю зарядку. Два раза в неделю плаваю в бассейне - это позволяет мне интенсивно работать. Что касается правильного питания, то необходимо употреблять небольшой объем пищи, не переедать. Важно, чтобы в рационе было много овощей.

Загрузка...

REDTRAM
NNN
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Подписка


Актуальные вопросы

  1. В каких странах больше всего миллиардеров?
  2. Откажется ли «Белавиа» от покупки новых боингов?
  3. Что такое налоговый видеомониторинг?

Большая конференция по ивент маркетингу

REDTRAM
NNN

Новое на AIF.by