0 824

Японские ученые считают, что спать днем вредно для здоровья

Японские ученые из Токийского университета доказали, что сон в дневное время способен вызывать серьезные заболевания.

Ранее учеными уже проводилось исследование человеческого сна, в ходе котрого выяснилось, что полусонное состояние, которое длится более 40 минут, сокращает жизнь человека.

На этот раз специалисты проанализировали более 20 работ ученых, которые ранее изучали специфику дневного сна. На основе этих работ японские ученые подтвердили, что спать днем нужно меньше часа, так как после организм человека переходит в фазу медленного сна. В результате этого повышается риск развития диабета второй степени и понижается умственная активность.

Источник: БЕЛТА.

Загрузка...
Загрузка...

REDTRAM
NNN
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Подписка в 2020 году

Актуальные вопросы

  1. Зачем при прохождении техосмотра требуют аптечку и огнетушитель?
  2. Как сварить яйца, чтобы они не треснули?
  3. Нужно ли оплачивать проезд в автобусах с наименованием маршрута «Малыш»?
REDTRAM
NNN

Новое на AIF.by