Отвечает Татьяна ЕРШОВА, врач-терапевт:

- Рациональное зерно в этих советах есть. На полу на самом деле прохладнее, тёплый воздух поднимается вверх, а холодный - более тяжёлый, стелется понизу. Но спать на полу не рекомендую. Как бы ни странно это звучало - может продуть даже во время самой, казалось бы, удушливой жары! В подмышечных впадинах и области паха действительно находятся лимфатические узлы, где наиболее активно кровообращение. Поэтому влажные компрессы на эти части тела способствуют охлаждению организма. Но опять же - компрессы, а не ледяные бутылки. Иначе разбудите старые болячки или приобретёте новые.