3277

Какой режим дня у первоклассника?

№ 33 от 14 августа 2013 года 14/08/2013
  • 7.00 Подъем, утренняя гимнастика, водные процедуры, подготовка к завтраку.
  • 8.00 Завтрак.
  • 9.00 Занятия по подготовке к школе. Целесообразно проводить два занятия по 25-30 минут с перерывом между ними в полчаса.
  • 10.30 Прогулка, подвижные игры на свежем воздухе.
  • 12.30 Обед.
  • 13.30 Дневной сон
  • 15.00 Свободное время, игры, затем полдник
  • 17.00 Прогулка
  • 18.30 Ужин
  • 19.30 Свободное время, игры
  • 20.30 Подготовка ко сну
  • 21.00 Сон.

 

 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно