Здоровая жизнь

Разъяснения астрономов. Какая буря накроет Землю 25 и 26 апреля?

25.04.2024 12:23

Люди замерли в ожидании очередной жуткой магнитной бури, которая должна накрыть Землю 25 и 26 апреля. Предполагают, что она будет разрушительной мощности, ведь накануне на Солнце произошёл мегавзрыв.

Здоровая жизнь

Букет для гипертоника. Врач объяснила, что есть, чтобы пить меньше лекарств

24.04.2024 08:11

Какую полезную витаминную добавку нужно включать в каждый прием пищи, если у вас повышенное давление? Где больше всего антиоксидантов?

Здоровая жизнь

Таблетка до чиха. Врач назвала симптомы аллергии на лекарства

23.04.2024 09:45

Аллергическая реакция бывает разной. Она может развиваться буквально на все что угодно. Например, на лекарства. Что же стоит о ней знать и как распознать?

Здоровая жизнь

Тонко и рвётся. Врач рассказала, как связаны инсульт и слабые сосуды

23.04.2024 09:39

Где тонко, там и рвется. Относится ли это правило к разрывам сосудов при инсультах?

Здоровая жизнь

Антирейтинг. Врач рассказала, каких болезней нужно опасаться пенсионерам

23.04.2024 09:25

Известно, что пожилые люди болеют чаще. Какие заболевания чаще фиксируются в серебряном возрасте?

Здоровая жизнь

Шокирующее открытие. Ученые обнаружили, что чай вызывает рак легких

23.04.2024 09:22

В это не хочется верить. Но между потреблением черного чая и раком легких учеными установлена не просто взаимосвязь (корреляция), а причинно-следственная связь. Как это возможно?

Здоровая жизнь

Управляй и властвуй! Психоэндокринолог: свои гормоны можно контролировать

22.04.2024 11:53

Мы порой говорим о гормонах счастья, удовольствия, агрессии, страха... Они действительно обладают такими эффектами. Но самое интересное, что мы можем управлять своими гормонами и, следовательно, своими эмоциями, чувствами и поведением.

Здоровая жизнь

И не догадаться! Врач назвала неожиданные симптомы аллергии

22.04.2024 11:39

Сезон аллергии в самом разгаре — начинается цветение. Кроме того, есть и круглогодичные варианты реакций — на пыль, животных и т. д. При этом иногда аллергия может давать неожиданные симптомы.

Здоровая жизнь

Полторы тонны на сустав. Что лучше для здоровья – бегать или ходить?

22.04.2024 11:33

Чуть потеплело – и по набережным, скверам и паркам побежали люди. Кто-то хочет похудеть к лету, кто-то – оздоровиться. Но всегда ли пробежка – однозначно хорошее дело?

Здоровая жизнь

Зачем нужен витамин К?

22.04.2024 11:28

Витамин К выполняет важнейшие задачи в работе разных систем организма.

Вопрос-ответ

Спина вопроса. Упражнения для мышечного корсета

16.04.2024 16:55

По статистике, боль в спине испытывают до 80% взрослых людей.

Здоровая жизнь

Пешком к здоровью. Врач назвал болезни, от которых защищает обычная ходьба

16.04.2024 15:54

Известный медик Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» перечислил все плюсы обычной ходьбы и назвал патологии, от которых она способна защитить.

Здоровая жизнь

Космический ЗОЖ. Какие 10 простых привычек сохранят молодость

16.04.2024 15:31

12 апреля отмечается День космонавтики. А как космонавты сохраняют здоровье? АиФ знает их секреты.

Здоровая жизнь

Тише едешь. Как снизить риски болезней, губящих две трети пациентов в мире

15.04.2024 09:41

По данным ВОЗ, каждый год от хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) умирает 41 млн человек — это две трети (71%) всех смертей в мире. Более 85% преждевременных летальных случаев приходится на долю стран с низким и средним уровнем доходов.

Здоровая жизнь

10 минут в день. Гимнастика доктора Шишонина против головной боли

10.04.2024 16:20

Простые упражнения помогут не только снять приступ головной боли, но и избавиться от нее навсегда. Делать упражнения можно в любом месте и в любое время, для них не нужно никакое специальное оборудование.

Здоровая жизнь

Самодиагностика. Мясников рассказал, как распознать у себя рак и ожирение

08.04.2024 10:15

Есть некоторые пункты здоровья, которые человек может и должен отслеживать самостоятельно. Это позволит предупредить развитие и осложненное течение серьезных заболеваний.

Здоровая жизнь

Дамские напитки. Нарколог рассказал, чем опасен сладкий алкоголь

08.04.2024 10:12

Сладкие алкогольные напитки усиливают и утяжеляют опьянение.

Здоровая жизнь

В теории – долголетие! Что надо знать о системе ЗОЖ академика Амосова

05.04.2024 13:10

Основная мысль – физический труд способен сделать человека не только здоровым, но и счастливым. Академик пропагандировал сдержанность в питании, физическую активность и плавное увеличение нагрузок.

Здоровая жизнь

Дожить до 120 лет. Академик Сафонов рассказал о перспективах человечества

05.04.2024 11:06

Можно ли дожить до 120 лет? Легко — уверены эксперты.

Здоровая жизнь

Присосался, паразит! Эксперт рассказал, что делать, если вас укусил клещ

05.04.2024 10:58

Как поступить, если нашел на своем теле клеща? Оторвать и выбросить? Или этого мало?

Здоровая жизнь

загрузить ещё