Не волнуйся, мама. Готовим ребенка к поступлению в детский сад

Семья готовится к важному событию – первому самостоятельному шагу маленького человека в социум. Как воспримет это ребёнок? Чего не стоит опасаться маме? Каким образом семья может помочь малышу успешно адаптироваться в детском коллективе? «АиФ» разбирался в теме вместе с медицинским психологом Лидией КВАСОВОЙ.

Страхи сгущаются

Статья по теме

Сколько детей должно быть в ясельной группе в детском саду?

– Да, первая разлука с малышом – сильнейший стресс. У мамы повышается тревожность: как ребенок будет один, без меня, с другими детьми и чужой тетей? Тут же в фантазиях всплывают жуткие истории о том, как воспитатели обижают детей. Отдельный пугающий фактор – вопрос здоровья. Для большинства мам детский сад и детский коллектив ассоциируется с рассадником болезней. А тут ещё на ситуацию накладываются воспоминания о собственном «детсадовском детстве». Страхи сгущаются, влияют на настроение мамы, и ребёнок это чувствует. В результате он может не только плакать в садике, но и выдавать другие негативные симптомы. 

– Как быть в данной ситуации? 

– Во-первых, успокоиться и постараться ответить на вопросы: для чего и почему мой ребенок идёт в детский сад? Ответы можно записать буквально по пунктам, после чего – сделать вывод, действительно ли вашему ребёнку именно сейчас необходимо идти в детский сад.

– Если решение принято, что следует делать дальше?

– Ещё до первого визита в дошкольное учреждение начать готовить малыша к тому, что ему предстоит быть отдельно от мамы. Это значит – поддерживать его самостоятельность, напоминая, что он уже не младенец, поощряя простейшие навыки самообслуживания.

– А что касается здоровья ребенка?

– Детский сад – это детский коллектив, совсем от болезней уберечься будет трудно. Чтобы закалить малыша, чаще гуляйте с ним на воздухе. Одевайте его адекватно – не кутайте! Не держите дома в тепличных условиях. 

Рассадник болезней. Как защитить ребенка от инфекций в детском саду Подробнее

Семья должна быть тылом

– В каких случаях всё-таки не стоит идти в детский сад?

– Если в семье только что родился или вот-вот родится второй ребенок. В этом случае рекомендуется начать посещение сада либо на три-четыре месяца раньше, либо настолько же позже. Также маме не стоит одновременно вести ребёнка в сад и выходить на работу. Порой это сложно, но по возможности лучше эти события разделить. Почему так? Потому что маме, вместо того чтобы помочь ребенку адаптироваться к саду, придётся все ресурсы вложить в свою адаптацию к работе.

Статья по теме

Стоит ли отдавать ребенка в частный детский сад?

Не стоит начинать посещение сада, если в семье складывается неблагоприятная обстановка (конфликты, семья на грани развода или развод только состоялся и т.д.). Семья и дом для ребенка – это некий тыл. Кроме того, не стоит вести ребенка в сад, если малыш не разговаривает, заикается, плохо спит, сосет палец и так далее. Велика вероятность, что стресс от адаптации все это только усугубит. Так что сначала разбираемся с трудностями, а потом – в сад.

- Какие шаги стоит предпринять, чтобы подготовить ребенка к детскому саду?

- Рассказывайте про детский сад: положительно, интересно, можно свои истории или истории друзей и родственников, которых ребёнок знает. Гуляйте рядом с садом, куда пойдёт ребёнок. По возможности зайдите на участок группы, которую будет посещать малыш. Читайте ему книжки про садик.

Лучше не создавать вокруг темы сада повышенную эмоциональную заряженность, не обсуждать при ребёнке свои негативные эмоции, например, в разговоре с окружающими людьми. Поддерживайте общение ребёнка с другими детьми. Учите его самостоятельно есть, пить из чашки, одеваться и, конечно, отучайте его от памперсов.

Важно дать ребенку представление о понятии «моё», чтобы знал свои вещи. И начните перестраивать режим дня: в 7.00 - подъём, в 8.30 – завтрак, в 12.30 – обед, с 13.00 до 15.00 –дневной сон, в 15.30 – полдник.

Статья по теме

Что бесплатно для детей?

- Что следует делать, когда ребенок уже пошел в сад и проходит этап адаптации?

- Не надо сразу вести ребёнка на целый день. Сначала на два часа, через несколько дней - на три часа, еще через несколько дней - до обеда и только к концу второй недели – на сон. Перед каждым следующим этапом адаптации разговаривайте с ребёнком, готовьте его.

Задача мамы – переделать все свои дела, пока ребёнок в саду, а потом максимум времени проводить с ним, чаще обнимайте и целуйте его. Ежедневно спрашивайте у воспитателей, как прошёл день малыша, но не названивайте воспитателям в группу. Если вам не звонят, то всё хорошо! Обязательно спрашивайте об этом и у ребёнка, обсуждайте с ним все события.

Помните: долгие прощания – долгие слезы! Привели, быстро переодели, отдали и ушли. Все дети плачут в саду первое время. Это нормально. Ненормально, если ребёнок совсем не плачет.

Обязательно в первый же день, когда будете заполнять анкету, указать в ней все нюансы, связанные со здоровьем ребёнка, или рассказать о них воспитателю (аллергии, особые реакции, особенности общения, то, как может реагировать на стресс и т.д.). Не надо ничего скрывать! 

Первый день в детском саду – событие для всей семьи. Можно устроить маленький праздник и подарить виновнику торжества подарок.

Прилипли к телефонам. Как смартфоны влияют на детей? Подробнее