Находясь группой в одном помещении, дети «обмениваются» между собой вирусами и бактериями. И ребёнок с недостаточно крепким иммунитетом оказывается уязвим. Известно, что вирусы и бактерии попадают в организм через слизистую носоглотки. Для того чтобы преодолеть её защитные барьеры, им требуется от 4 до 8 часов. За это время их можно успеть «смыть».
Прочь, микробы!
«Надо, надо умываться по утрам и вечерам», - приучаем мы сызмальства наших крошек. И ещё: «Да здравствует мыло душистое, и полотенце пушистое, и зубной порошок, и густой гребешок!» Вот, собственно, и все ежедневные гигиенические процедуры.
Алексей КИСЕЛЁВ, завкафедрой оториноларингологии Новосибирского государственного медицинского университета, профессор, завотделением отоларингологии ГКБ №1, уточняет: одним из ключевых методов в рекомендациях для лор-врачей является промывание носа - и в профилактике заболеваний, и в их лечении. В период эпидемий промывание удаляет из носа вирусы и бактерии, не давая им возможности обосноваться в организме.
В период заболевания - удаляет скопившуюся слизь, восстанавливает носовое дыхание, уменьшает отёк слизистой носа. Полное промывание носа повышает эффективность местных лекарственных средств: на очищенной слизистой лекарства действуют быстрее.
К этой процедуре, по словам Киселёва, следует относиться как к чистке зубов. И детей к этому приучать. Ведь мы чистим зубы дважды в день, даже не задаваясь вопросом, зачем это делаем.
Забота и контроль
Василий ЛЕБЕДЕВ, профессор, завкафедрой инфекционных болезней и эпидемиологии факультета повышения квалификации и профессиональной переподготовки специалистов Кубанского государственного медицинского университета, говорит, что есть разные методики промывания. К примеру, методика йогов. Но она достаточно сложна и детям точно не подходит. Но есть и современные способы для промывания со специальным устройством, которое значительно облегчает процедуру и позволяет выполнить «объёмное и полное промывание носа».
Удобно, что к специальному устройству для промывания прилагается особое средство для приготовления промывающего раствора. При растворении его в воде образуется жидкость, близкая по составу к плазме крови человека. «Говорят, что человек на 70 и более процентов состоит из воды. На самом деле - попадая в организм, вода входит в состав всех биологических жидкостей (плазмы крови, ликвора). А это значит, что оптимальная жидкость для промывания - не вода, а именно раствор, близкий по составу к нашим естественным жидкостям», - объясняет профессор Киселёв.
Конечно, дети должны промывать нос под присмотром родителей. И это для них совсем несложно - даже интересно. Ведь во время процедуры жидкость поступает в одну ноздрю, а вытекает из другой.
Промывать нос специальным средством врачи советуют дважды в день в обычном режиме и до 4 раз - если заболели.
Мария БЕЛЯЕВА
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть