0 6508

Детей оставьте дома. Как спасаться от ОРВИ?

В 63% стран Европейского региона отмечается низкая интенсивность гриппа, и только 2 страны (Мальта и Румыния) сообщили о высокой активности этого заболевания.

В Беларуси, по данным Минздрава республики, отмечается сезонная заболеваемость острыми респираторными инфекциями, которая характеризуется низкой интенсивностью. Среди заболевших преобладают дети - 69,8%. Заболеваемость обусловлена преимущественно вирусами негриппозной этиологии (вирусы парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальные вирусы, бокавирусы, риновирусы). Вместе с тем, по результатам лабораторных исследований, отмечаются спорадические случаи заболевания гриппом. У пациентов с ОРИ и гриппоподобными инфекциями, в основном не привитых против гриппа, выделяются вирусы гриппа А (H1N1, H3N2).

Минздрав напоминает:

  • избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в них;
  • соблюдайте гигиену - чаще мойте руки с мылом или используйте средство для дезинфекции на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу;
  • старайтесь не прикасаться ко рту и носу;
  • соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза и т.д.);
  • избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают проявления жара (высокой температуры) и кашляют;
  • организуйте систематическое проветривание квартиры и рабочего помещения;
  • чаще совершайте прогулки на свежем воздухе - в парках, скверах (ходьба с правильной регуляцией дыхания усиливает легочную вентиляцию, улучшает систему кровообращения, закаливает организм);
  • большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет рациональное питание (пища должна быть витаминизированной, в особенности богатой витаминами А, В1, С, а также основными веществами (белками, углеводами, микроэлементами), в рацион должны быть включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С, рыбные и молочные блюда).

Если заболели:

Если избежать гриппа (или другого ОРВИ) все-таки не удалось, то очень важно следовать следующим рекомендациям:

  • при первых симптомах заболевания проконсультироваться с врачом и строго выполнять все его рекомендации;
  • соблюдать постельный режим;
  • максимально ограничить свои контакты с домашними, особенно с детьми, чтобы не заразить их;
  • чаще проветривать помещение;
  • все лекарственные препараты применять ТОЛЬКО по назначению врача.

Вниманию родителей! Дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы.

Загрузка...
Загрузка...

REDTRAM
NNN
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Актуальные вопросы

  1. Что известно о здоровье Олега Меньшикова?
  2. Как правильно хранить лук?
  3. Заберут ли в армию в академическом отпуске?
REDTRAM
NNN

Новое на AIF.by