0 2600

В ВОЗ дали рекомендации по употреблению воды

Эксперт отметил низкую вероятность отравления водой при обычных условиях.

Координатор ВОЗ по воде, гигиене и здоровью Брюс ГОРДОН заявил, что у организации нет единой рекомендации по потреблению воды, поскольку эта норма очень индивидуальна.

«К примеру, представьте, что вы весь день работаете под палящим солнцем, или занимаетесь спортом. И вы можете потреблять от одного-двух литров до очень большого количества воды. Это также зависит от пищи, которую вы едите, от вашего веса, метаболизма, возраста», - сказал он в интервью РИА Новости.

Эксперт добавил, что воду лучше употреблять небольшими порциями в течение дня, однако нет ничего страшного в том, чтобы выпить дневную норму за раз. По его словам, «отравление водой» может произойти, только если выпить более четырех литров сразу, при этом в организме должно быть мало соли.

22 марта отмечается Всемирный день водных ресурсов, учрежденный ООН в 1993 году.  Гордон напомнил, что около 850 миллионов жителей планеты не имеют доступа к безопасным или находящимся неподалеку источникам воды.

Загрузка...
Загрузка...

REDTRAM
NNN
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Подписка


Актуальные вопросы

  1. Чем кормить смородину, чтобы ягоды были вкусными?
  2. Как из «совы» стать «жаворонком»?
  3. Сколько раз можно венчаться?
REDTRAM

Бизнес-форум

NNN

Новое на AIF.by