Василий Первунин 0 664

Лови момент! Что нужно знать о беговых лыжах?

«АиФ» выяснил, как правильно выбрать беговые лыжи, сколько они стоят, какая погода подходит для катания и при каких условиях вас пустят с лыжами в общественный транспорт.

Погода зимой в последние годы чрезвычайно неустойчивая. Любителям зимних забав часто нужно «ловить момент», чтобы успеть, к примеру, покататься на лыжах, пока лежит снег.

ВЫБРАТЬ ИНВЕНТАРЬ

Выбор лыж зависит от роста и веса лыжника и стиля катания. Применение новых материалов при изготовлении лыж стало условием для некоторого снижения рекомендуемой длины лыж по сравнению с тем, что было во времена СССР. Длина лыж для классического стиля катания должна превышать рост лыжника на 20-30 см, для конькового - на 5-15 см. Возможны незначительные отступления от этих рекомендаций, обусловленные жесткостью конкретной модели лыж и весом лыжника. Для человека большого веса нужны более жесткие и длинные лыжи.

Длина лыжных палок для классического стиля катания должна быть на 25-30 см меньше роста человека. Длина лыжных палок для конькового стиля катания - на 15-20 см меньше роста лыжника.

лыжи
 

Часто перед покупкой лыж встает вопрос: выбрать модель с насечкой (небольшие выступы на центральной поверхности подошвы) или без нее. Лыжи с насечкой более устойчивы, избавят от необходимости регулярно наносить мази. К их минусам можно отнести некоторый проигрыш в скорости.

Не стоит экономить на ботинках: лучше купить обувь с внутренней шнуровкой, с молнией сверху и пластиковой манжетой - снег не проберется внутрь.

Что касается лыж без насечки, не забудьте заранее запастись специальными мазями, подходящими для разных температур и влажности снега. Баночка лыжной мази обойдется в среднем в 3 рубля, однако стоит приобрести несколько вариантов для разной погоды. Обычно это указано на упаковке. Можно приобрести парафин - 4-7 рублей. Пробка-растирка стоит около 8 рублей, лыжный скребок для подготовки инвентаря перед нанесением мази или парафина - 7 рублей.

ЦЕНА

Самый простой комплект белорусских деревянных лыж «Телеханы» стоит в среднем 50 рублей. За бюджетные импортные пластиковые лыжи нужно отдать от 80 рублей. Самые простые стальные лыжные палки стоят от 16 рублей, ботинки - от 70 рублей. Цены сопоставимы с теми, что были в прошлом сезоне.

При этом прокат комплекта беговых лыж, ботинок и палок в Минске на сутки обойдется в среднем в 10 рублей. За час проката - 2-3 рубля. В спортивно-оздоровительном комплексе «Веста» вблизи Дзержинска, а также в «Логойске» за час проката такого комплекта взрослому нужно отдать 6-7 рублей. В минском комплексе «Солнечная долина» в выходной день сутки проката такого же набора инвентаря для взрослого обойдутся в среднем в 10 рублей, в «Силичах» - 8 рублей за час или 20 рублей за день. В регионах прокат беговых лыж обычно дешевле.

Если исходить из средней цены проката комплекта беговых лыж, ботинок и палок в Минске, то белорусский комплект окупится через две недели активных катаний, самый простой импортный комплект - через 20 дней.

ТРАНСПОРТ

Согласно Правилам перевозок пассажиров метрополитена провозить лыжи в метро разрешается. При этом они должны быть обязательно упакованы в чехол таким образом, чтобы исключить причинение вреда жизни, здоровью или имуществу других пассажиров. Однако если вы везете несколько пар лыж в разных чехлах, то за провоз дополнительного багажа придется заплатить.

При проезде в троллейбусах и трамваях действуют практически те же правила, что и в метрополитене. Надеваете на лыжи чехол - и без проблем можете доехать до нужной остановки.

В городской автобус по правилам со слишком длинными лыжами (более 2 м) заходить нельзя. Водитель или контролер имеют право отказать в поездке. Однако имеют право - не значит обязаны. То есть проезд могут разрешить, если вы никому не мешаете, багаж не испачкает других пассажиров и не повредит автобус.

В поездах и электричках лыжи можно провезти бесплатно в счет нормы провоза ручной клади.

КОМФОРТ

В безветренную солнечную погоду медики рекомендуют взрослым и подросткам лыжные прогулки при температуре воздуха не ниже минус 16-18 градусов, младшим школьникам - не ниже 13-15 градусов.

При умеренном ветре и высокой влажности, которые усиливают ощущение холода, температурный порог - минус 10-12 градусов для старшеклассников и взрослых и минус 5-6 градусов для младших школьников. Пренебрежение нормами чревато переохлаждением, обморожением и различными простудными заболеваниями.

Загрузка...
Загрузка...

REDTRAM
NNN
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Подписка


Актуальные вопросы

  1. Как отличить ангину от ОРВИ у младенца?
  2. Могут ли мужчины и женщины лежать в одной палате?
  3. Чего добился искусственный интеллект?
REDTRAM
NNN

Новое на AIF.by