Здоровая жизнь
Часто просыпаетесь утром «разбитыми»? Не хватает энергии, чтобы бодро начать день? Возможно, стоит включить в свой распорядок дня небольшую утреннюю тренировку. Подробнее – в материале «АиФ».
Здоровая жизнь
Группа ученых опубликовала простые советы для обычных людей, которые помогут сократить потребление микропластика и, соответственно, накопление его в организме. Многие советы совсем небанальные.
Здоровая жизнь
Ураган в животе. Назван дополнительный симптом рака кишечника
20.04.2026 10:17
Пессимистичное исследование суперновых препаратов для лечения болезни Альцгеймера опубликовали эксперты Кокрейна — эта организация медиков изучает все проблемы с точки зрения доказательной медицины. К ее голосу прислушиваются в мире.
Здоровая жизнь
Повышенное артериальное давление (АД) – частая проблема, особенно у людей пожилого возраста. «АиФ» узнал у эксперта, как стабилизировать свое состояние и почему важно не списывать подъем давления только на возраст или магнитные бури.
Здоровая жизнь
«Великое выгорание». Чем оно отличается от лени и усталости?
09.04.2026 12:11
Хороша вода, да не та. Можно ли пить воду из колодца после паводка?
07.04.2026 11:07
Искривление спины — проблема, с которой человек сталкивается с раннего возраста из-за активного роста, генетических особенностей или неправильной осанки.
Спорт
Еще недавно врачи не разрешали ей поднимать сумки тяжелее двух килограммов, а 81-летняя пенсионерка Кира Жильцова начала отжимать от груди штангу.
Здоровая жизнь
Средство от старения найдено?
26.03.2026 08:40
Травки пожуй. Врач назвала средство в 4 раза лучше валерьянки
23.03.2026 10:04
В организме приматов в Уганде найдены следы распада алкоголя. Это значит, что наши ближайшие «родственники» регулярно потребляют этанол из забродивших плодов. Но что заставляет их делать это?
Здоровая жизнь
Сколько чашек кофе в день можно людям с гипертонией?
17.03.2026 15:29
Иногда зрение можно потерять практически мгновенно. На деле организм начинает заранее сигнализировать о том, что начались проблемы, за которыми последует полная слепота.
Здоровая жизнь
Рак кишечника вызывают особую насторженность у врачей. Во-первых, он молодеет, во-вторых, он легко предупреждаем, но мало кто озадачивается его своевременной профилактикой.
Здоровая жизнь
Казалось бы, бокал вина или кружка пива — разве могут навредить глобально? На деле они крайне негативно могут сказаться на здоровье, в том числе на фигуре.
Здоровая жизнь
В этом году снежная зима и теплая ранняя весна. Приведет ли такая погода к росту численности опасных клещей? Как себя обезопасить от голодных кровососов?
Здоровая жизнь
Многим кажется, что ХОБЛ — это заболевание, напрямую зависящее от курения и состояния воздуха. На деле же провоцирующих такую болезнь факторов существенно больше.
Здоровая жизнь
Практически каждый человек хотя бы раз в своей жизни сталкивался с кошмарными снами. Особенно они характерны для периодов стресса, тревоги или каких-то серьёзных жизненных перемен.
Здоровая жизнь
Жить до 100 лет без потери качества жизни — не мечта, а реальность. Реабилитолог рассказал, что для этого нужно начать делать.
Здоровая жизнь