0 952

Жизнь с браком. Кризисный период рассматривают как болезнь семьи

Почему тяжело сохранить брак? Когда бывают кризисные периоды в отношениях и как их можно пережить? Кто должен идти на уступки, чтобы не разрушать семью?

На злободневные вопросы о семье и браке ответила психолог Ольга ХВЕЖЕНКО.

Это болезнь

  • Брак трещит по швам. Такое ощущение, что мы с мужем с разных планет, друг друга вообще не понимаем. Может, это и есть пресловутый кризис, который нужно просто пережить? Поженились три года назад, и ведь сначала все было так хорошо… А возможно, лучше нам не мучиться и развестись? Я не знаю, что делать… Марина, Минск

Так часто бывает: схлынут первые восторги и упоение медового месяца, и молодые супруги начинают замечать, что брак «изнутри» воспринимается по-иному, чем представлялось. Молодожены вступают в первый, и не единственный, кризисный период брака. Таких периодов, или спадов, в отношениях выделяют несколько:

• первые дни после брака;

• примерно через два-три месяца супружеской жизни;

• после полугода совместной жизни;

• после первой годовщины брака;

• после рождения первого ребенка;

• в интервале трех-пяти лет;

• после семи-восьми лет супружества;

• при 12-летнем семейном стаже;

• через 20-25 лет семейной жизни.

Психологи рассматривают кризисный период как болезнь семьи, которая не всегда заканчивается разводом. Спады в чем-то закономерны, но и не вечны – они имеют не такую уж большую продолжительность и преодолеваются при соответствующей подготовленности и внутреннем настрое.

В семейной жизни может быть всякое. Но, если нет постоянного притока положительных эмоций и уверенности в том, что партнер всегда готов поддержать свою половинку во всем, оказать ей содействие и помощь в преодолении возникающих затруднений, не будет главного – удовлетворенности самим браком, семейными отношениями, супругом. А без такой удовлетворенности (если даже брак не распадается) нарушается гармония между двумя любящими людьми.

Кроме того, брак заключается и для взаимного удовлетворения разнообразных потребностей. Частичное и полное неудовлетворение их ведет к ссорам, а затем и к хроническим конфликтам, разрушающим устойчивость брака. Конфликты могут возникать на основе неудовлетворенной потребности в ценности и значимости своего «Я», нарушения чувства достоинства со стороны другого партнера, его пренебрежительного и неуважительного отношения. Нередки также размолвки и  психологическое напряжение  из-за неудовлетворенных сексуальных потребностей одного или обоих супругов. Они могут иметь различную основу: такую как пониженная сексуальность, несовпадение циклов и ритмов возникновения сексуального желания; безграмотность супругов в вопросах психогигиены брачной жизни; мужская импотенция или женская фригидность; различные болезни супругов; сильное хроническое и нервное переутомление одного из супругов и т. д. Каждая пара по-своему пытается справиться с подобными трудностями. Но, поскольку это получается не у всех и не всегда, лучше обратиться за помощью к специалистам.

Личное достоинство

  • Если муж постоянно оказывает психологическое давление, критикует, как можно с этим справиться? Может, проблема во мне, но ничего с этим поделать не могу, все время страдаю и нахожусь в перманентном стрессе, думаю о разводе. Людмила, Витебск

Если один из супругов чувствует себя ущемленным, то это порождает целый ряд отрицательных эмоций по отношению к другому супругу и в определенной мере переходит в неудовлетворенную потребность в положительных чувствах, ласке, нежности и заботе. Психологическое отчуждение между супругами начинается с пониженной оценки, с критических замечаний относительно личности партнера. Таким образом, нарушаются душевная гармония, устойчивость психической жизни, ощущение своей полезности и ценности для другого человека. Все эти обстоятельства приводят к тому, что в браке и семье человек не может утвердить самого себя, чувствует психологический дискомфорт. У него исчезает чувство поддержки, солидарности, защищенности.

Получается, что за мотивами разводов стоят те или иные неудовлетворенные потребности супругов, по крайней мере, одного из них. К этому добавляется и тот факт, что человеческие взаимоотношения всегда состоят из взаимного влияния, столкновения характеров, интересов, стремления навязать другому свои взгляды, суждения и оценки. Также исход конфликтной ситуации часто зависит от того, в каком психологическом состоянии находятся супруги, поэтому во взаимоотношениях с близкими членами семьи мы часто бываем субъективны. В том случае, если супруги не могут самостоятельно разобраться с этими вопросами, им стоит прибегнуть к помощи специалиста.

Что такое счастье?

  • Мама спрашивает меня, счастлива ли я в браке. А что это такое? Конечно, любви уже нет, но есть уважение - можно ли это считать счастьем? В. Корж, Минск

Социологи выделяют одиннадцать слагаемых семейного счастья и благополучия:

• взаимопонимание между супругами;

• отдельная квартира;

• материальное благополучие;

• дети;

• уверенность в прочности брака;

• интересный досуг в семье;

• интересная работа;

• соответствующее образование;

• хорошее положение на работе;

• хорошие друзья;

• самостоятельность супругов.

Это если брать в общем и целом. А в частности среди этих условий есть главные, которые крайне необходимы каждой семье. Какие именно? По результатам одного из опросов, главные условия семейного благополучия – взаимопонимание между супругами, отдельная квартира, материальное благополучие, дети в семье и интересная работа у каждого из супругов. Правда, порядок этих ценностей у мужчин и женщин несколько различен. Практичные мужчины на первое и второе места ставят отдельную квартиру и материальное благополучие, после чего следуют взаимопонимание между супругами, наличие детей. Женщины же решительно отдали пальму первенства взаимопониманию, детям, а потом уже отдельной квартире, материальному благополучию и интересной работе.

Было проведено немало исследований относительно того, что такое семейное счастье. Результаты одного из них показали, что для счастья семьи нужно не так уж много:

• направленность на другого (умение понимать, внимательно относиться, учитывать вкусы, интересы, желания);

• нормальное, бесконфликтное общение;

• доверие и эмпатия (сочувствие, эмоциональный отклик на неблагополучие второй половины, побуждающее к действиям в его пользу);

• понимание друг друга;

• нормальная интимная жизнь;

• наличие Дома (именно с большой буквы, а не просто жилплощади).

Загрузка...
Загрузка...

REDTRAM
NNN
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Актуальные вопросы

  1. Почему мне не хочется замуж?
  2. Какая связь между похудением и психикой?
  3. Как обманывают в соцсетях?
REDTRAM
NNN

Новое на AIF.by