0 3348

Выход есть. Возможно ли спасти брак на грани краха

Не раз слышала о «системе Плиско», которая якобы помогает спасти брак. Что это за система? Д. С., Гродно

Даже если двое живут параллельной жизнью, не все потеряно.
Даже если двое живут параллельной жизнью, не все потеряно. © / Фото из открытых источников

Анастасия ПЛИСКО - семейный психолог с многолетним стажем. Суть ее системы - в работе над основными поведенческими проблемами в семье.

Раздражение

Банальная история: жена интересуется у мужа, как прошел рабочий день. В ответ - неадекватный выпад, даже агрессия. Возможная причина: в данный момент человек считает супругу «инородным телом» в своем пространстве.

Как мы обычно поступаем и чего делать категорически нельзя: навязывать свое присутствие партнеру; требовать проводить время вместе, невзирая на его сопротивление; излишне настойчиво демонстрировать свою привязанность; использовать любые формы эмоционального давления.

Как поступить? Дать ему небольшую паузу в общении. Просто отдалиться на безопасное расстояние. И, только почувствовав, что раздражение улеглось, начать общаться как обычно, не возвращаясь к произошедшему.

Процесс постоянного сближения невозможен. Это нормально, когда люди отдаляются друг от друга, а потом сближаются снова.

Без диалога

Еще одна болезненная для большинства проблема - невозможность договориться. Хорошо психологам советовать: «Сядьте за стол переговоров», но что, если переговоры неизменно заканчиваются ссорой?

Причина, как правило, кроется в отсутствии способности чувствовать друг друга и идти на уступки.

Что хочется сделать и чего делать нельзя? Привлекать к обсуждению третьих лиц; демонстративно отказываться от диалога; использовать любые методы манипуляции.

Зато можно предложить сделать так, как партнер считает нужным. В этом случае он возьмет на себя ответственность за результат. Кстати, стоит один-два раза уступить партнеру, как он начнет делать то же самое.

Как брат с сестрой

Отсутствие сексуального влечения и переход из «любовников» в «родственники» нередко становятся причиной развода. Как ни парадоксально, часто такие семьи живут мирно. Умеют договариваться. Но секс если и случается, то носит характер «обязаловки».

Наиболее частая причина: на определенном этапе партнеры сделали акцент на родственной форме взаимодействия (чаще всего после рождения ребенка), и она закрепилась как базовая.

И здесь важно читать поменьше советов из дамских журналов. Совершенно противопоказано пытаться «подключать» соблазнительное белье и эротические игры. Невозможно внезапно захотеть друг друга только с помощью сексуальной игры. Нельзя также называть друг друга «мамочками» и «папочками», на подсознательном уровне эти прозвища ставят крест на либидо.

Можно медленно сближаться. Спать под одним одеялом. Целоваться при встрече и прощании. Постепенно начать заниматься сексом раз в неделю, а потом чаще. Даже если на первых порах он будет похож на «обязаловку».

Нет общения

Иногда партнеры не идут на развод, остаются на одной территории и просто живут параллельной жизнью. Причина - семью удалось-таки развалить. Если принято решение восстановить отношения, то нельзя активно подталкивать партнера к разговору; закатывать истерики. Нужно быть предельно деликатными, избегать «острых углов» в общении; подключать партнера к решению ваших задач; получать эмоциональные переживания на двоих (например, кино, концерт, поход).

Из любой из этих стадий можно и нужно выходить. Вот и вся «система». Просто?

Ирина ПЕТРЕНКО

Загрузка...

REDTRAM
NNN
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Подписка в 2018 году


Актуальные вопросы

  1. Каков срок исковой давности в случае врачебной ошибки?
  2. Почему работали по-разному, а пенсии - одинаковые?
  3. Как повысилась заработная плата медицинских работников?
REDTRAM
NNN

Новое на AIF.by