0 1280

Ученые: вегетарианство вредит головному мозгу

Ученые из Оксфорда выяснили это, изучив около ста историй болезней. Самым младшим пациентам было 16 лет, а самым старшим – 87. Оказалось, что вегетарианство пагубно влияет на здоровье, особенно на мозг человека.

Недостаток животного белка негативным образом сказывается на деятельности мозга, а переход на полное вегетарианство способен привести к уменьшению массы мозга. У всех исследуемых людей было замечено ухудшение памяти и снижение умственной активности. Особенно сильно последствия вегетарианского образа жизни отразились на людях старшего поколения.

В результате отсутствия в рационе мясной пищи нарушается баланс в организме, а недостаток витамина В12, который содержится в мясе и рыбе, может привести к изменениям в центральной нервной системе, нервным расстройствам или же стать причиной анемии.

Исследователи советуют тем, кто твердо решил отказаться от мяса, дополнительно принимать соответствующие витамины. Нужно сделать упор на препараты, содержащие железо и витамин В12.

До этого было известно, что ВОЗ посчитала вегетарианство и сыроедение психическими отклонениями.

Источник: БЕЛТА.

Загрузка...
NNN

REDTRAM
Loading...
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Подписка в 2018 году


Актуальные вопросы

  1. Что такое полумарафон?
  2. Что можно купить за чеки «Жилье»?
  3. Что будет, если не платить взносы в садовое товарищество?
NNN
REDTRAM
Loading...

Новое на AIF.by