0 1076

Ученые заявили, что катание на велосипеде замедляет процессы старения

Исследователи из Бирмингемского университета и Королевского колледжа Лондона высказались в пользу катания на велосипеде, как вида спорта, замедляющего процессы старения.

Для проведения экспериментов ученые отобрали 125 некурящих велолюбителей в возрасте 55-79 лет. 84 мужчины должны были проехать 100 км в течение 6,5 часов. 41 женщине следовало проехать 60 км за 5,5 часов.

После заездов участники сдали анализы, которые сравнили с данными их сверстников, не занимающихся спортом на регулярной основе. Также исследовали анализы 55 молодых людей в возрасте 20-36 лет.

Физически активные любители практически не потеряли в силе и мышечной массе. Уровень холестерина и жира в крови у испытуемых не повысился. Занятия велоспортом также увеличивают активность тимуса - вилочковой железы. Этот орган отвечает за преобразование стволовых клеток в Т-лимфоциты и с возрастом уменьшается в размерах. Однако у людей, регулярно занимающихся велоспортом, процессы старения существенно замедляются.

Загрузка...
Загрузка...

REDTRAM
NNN
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Подписка


Актуальные вопросы

  1. В чем отличие такси от аренды авто с водителем?
  2. Почему хлеб попал в немилость к диетологам?
  3. Правда ли, что сахар улучшает работу мозга и поднимает настроение?
REDTRAM
NNN

Новое на AIF.by