Материалы по теме: овсянка

На завтрак – овсянка: хороший или плохой выбор? Может, с другой каши полезнее начинать своё утро?
Питание и диеты
Для миллионов людей день начинается с овсянки на завтрак. Как ни странно, люди мало что знают об этой повседневной каше. Всякая ли овсянка полезна?
Продукты питания